佐伯 理沙　Risa Saeki


Risa Saeki official
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◆キッズバレエ
【日曜11:15-12:15（小学1～6年）】
◆ビューティ・バレエ・ストレッチ
【火曜 09:30～10:30 ※1500円／女性限定】
◆バレエ
【金曜20:30-22:00　基礎・初級】

 

《クラスコメント》
「バレエレッスンやヨガレッスンをしたいんだけど身体が固くて自信がない」「普段の姿勢をよくしたい」「健康面が心配」という方々のために、バレエのスキルを取り入れた「ビューティーバレエストレッチクラス」を行っております。身体を柔らくすることで、趣味や特技に無理なく取り組むことができ、健康や姿勢なども改善されて普段の生活にも役立つレッスン内容となっております。
《レッスン内容》
・身体が上手に使えるようになるための柔軟性を上げるストレッチ
・筋肉にしっかりアプローチする体感
・基礎的なバーレッスン
・フロアでの動き
また、マンツーマンでの指導をご希望の方には、パーソナルトレーニングも受け付けております。身体を柔らかくしたい方、ヨガのポーズをかっこよく取れるようになりたい、クラシックバレエには興味があるけど敷居が高く感じる方、 是非この機会に始めてはいかがでしょうか。皆様のお越しをお待ちしております。
◆ジャズダンス　
【金曜20:30～22:00　初級 】
《主な経歴》
日本女子体育大学 舞踊学専攻卒業。
クラシックバレエ16年、 ジャズダンス16年、 モダンダンス17年、 コンテンポラリー16年、日本舞踊、フラメンコ、社交ダンス、タップダンス等幅広いジャンルのダンスを習得する。
・新国立劇場オペラ公演 トゥーランドット
・石井竜也 25周年コンサート
・リュ・シオン  武道館コンサート
・ミュージカル Loméo&Juriette 帝国劇場
・ミュージカル ダンスオブヴァンパイア2011-2012 帝国劇場
・矢沢永吉全国コンサートツアー
・ONE-HEART 2013&2014夏 シアタークリエ
・ミュージカルコレクションⅠ&Ⅱ シアタークリエ
・地球ゴージャス公演2022 クラウディア
他多数